查看完整版本: 在郑州、河南、中国（哈哈）的兄弟姐妹们，把联系方式留下来吧！

洛逸 qq 71054086

[[i] 本帖最后由 洛逸 于 2011-12-1 13:25 编辑 [/i]]

很热情的河南朋友

就是就是 <br /><br />加油  楼主<br /><br />多给咱们健迷争取些机会阿<br /><br />我们西安的  到时一定到场加油！！！

0371--61101631<br />我的电话，欢迎大家来河南，让我们共同给华健一个难忘的夜晚！

是有啊哈哈哈加油

希望近来的健迷都能留下自己的联系方式，不论你是河南的还是。。。。。。，只要是健迷都可以留下，但河南的必须留，以方便以后联系。

0371-66123132<br />qq 22110120<br />经常出没地 金水区 紫荆山

楼上的好快哦，好了，我已经记下你了，希望有机会可以见面聊！

我的联系方式是13526754265，QQ344589477

13733631255

我应该会去郑州撒,哈哈&#33;&#33;<br />13971221779&#33;

楼上的神经病啊,你的号码在郑州能用吗?

0371--61101631<br />QQ：85414010<br />群号：493970

13137806664<br />qq50815961群：33698199<br />有郑州的健迷协会吗？<br />有团购票吗？

13783675298<br /> QQ:359494451<br /> 票价什么时候出来啊<br /> 我们可以团购吗????

顶呀 哈哈

<!--emo&:(--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/sad.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='sad.gif' /><!--endemo-->  老大:演唱会我一定会去看的,可到现在怎么还是没一点消息啊????<br />

什么时候开始售票呀？还有票价都是多少呀？有哪位郑州的朋友知道的说一声呀，谢啦

<br /> 我就在郑州啊  可现在郑州这边一点动静也没有，售票方式也没公布 ，就知道演唱会地点在郑东国际会展中心（暂定）；都快急死人了  <br />  不过请大家放心   一有有关演唱会新的情况  我一定会第一时间告诉大家。

我想要郑州的票根

[size=16px]　　上班族天天盯着屏幕，是否感觉自己的[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼球干涩[/url]的很，转起来很不舒服？要小心啦，干眼症大多就是这样来的哦。用眼过度让[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛疲劳[/url]对我们实在没有好处！想要保护你的双眼，就从防[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛干涩[/url]开始吧。[/size]


[size=16px]　　[/size]
[size=16px]　　现代人[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛干涩[/url]的毛病十分普遍，在眼科的门诊中，每五、六个人就有一个人有这个困扰。它主要的症状是眼睛红红的、灼热、干痒、有异物感、眼皮沉重、畏光、眨眼时会疼痛、甚至会痛到张不开眼睛。[/size]

[size=16px]　　干眼症原本是年纪大的人比较多，因为随著年龄的增长，泪水分泌的功能会降低。但现代人长期待在干燥的冷气房，又戴隐形眼镜，加上长期盯著电脑萤幕，[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛干燥[/url]的人愈来愈多，而且愈来愈年轻，年龄层一直在下降，算是现代人的一种文明病。[/size]


[size=16px][size=16px]　　[/size][b][size=16px]保持[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛[/url]湿润的小秘方[/size][/b]
[size=16px]　　人工泪液可以快速、但暂时性的纾解[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛干涩[/url]的问题，除此之外，还有什么好方法可以改善或预防这个小毛病呢？[/size]
[size=16px]　　1.保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，容易[url=http://www.yy360buy.com.cn/zt/beiqinsong.htm]眼睛疲劳[/url]、干涩。[/size]
[size=16px]       2.均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。[/size]
[size=16px]　　3.让眼睛定时的休息。看书或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。喝水、上厕所、走一走、看看远方。[/size]
[size=16px]　　4.提醒自己“多眨眼睛”。眨眼睛是不自主的，但要提醒自己多眨眼睛，而且要用力的眨，眼皮不要眨一半就缩回去，眼球下半部无法得到滋润。因此，最好做一个完全的眨眼的动作，或者是眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。[/size]
[size=16px]　　5.按摩或热敷。眼睛疲倦时，可以按摩眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对著它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。[/size]
[size=16px]　　6.在冷气房里，放一杯水或一盆水生植物。这样可在干燥的环境，增加一点湿度，但要常常加水，因为冷气房里水份蒸发得很快。[/size]
[size=16px]　　7.调整电脑萤幕的距离和角度。萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰视萤幕，会增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快。[/size]
[size=16px]　　8.正确的配戴隐形眼镜。正常的配戴时间是一天8～12个小时，睡眠不足时，要减少配戴的时间。抛弃式的眼镜，时间到了就要淘汰，因为材质会衰退，透氧率会改变，也会影响眼睛的干燥程度。[/size]
[size=16px]　　9.注意口服药的成分。安眠药、镇定剂或过敏体质所吃的抗组织胺都会影响副交感神经，而交感神经和副交感神经都和泪腺分泌有关。[/size]
[size=16px]　　10.积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞。因此，眼睛如果有任何问题，应该尽快找眼科医生治疗，避免眼球细胞被破坏，形成干眼症。[/size]
[size=16px]　　眼睛真的是灵魂之窗，拥有明亮湿润的双眼，才能看清楚这美好的世界，好好“善待”它们，别累坏了。[/size]

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