标题:
在郑州、河南、中国（哈哈）的兄弟姐妹们，把联系方式留下来吧！
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作者:
洛逸
时间:
2006-11-22 10:22
洛逸 qq 71054086
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本帖最后由 洛逸 于 2011-12-1 13:25 编辑
]
作者:
陈进
时间:
2006-11-22 15:23
很热情的河南朋友
作者:
lenny
时间:
2006-11-22 17:17
就是就是
加油 楼主
多给咱们健迷争取些机会阿
我们西安的 到时一定到场加油！！！
作者:
周莹
时间:
2006-11-23 15:07
0371--61101631
我的电话，欢迎大家来河南，让我们共同给华健一个难忘的夜晚！
作者:
陈进
时间:
2006-11-23 15:32
是有啊哈哈哈加油
作者:
茉莉花
时间:
2006-11-23 16:54
希望近来的健迷都能留下自己的联系方式，不论你是河南的还是。。。。。。，只要是健迷都可以留下，但河南的必须留，以方便以后联系。
作者:
北冥有鱼
时间:
2006-11-23 16:58
0371-66123132
qq 22110120
经常出没地 金水区 紫荆山
作者:
茉莉花
时间:
2006-11-23 17:02
楼上的好快哦，好了，我已经记下你了，希望有机会可以见面聊！
作者:
茉莉花
时间:
2006-11-23 17:06
我的联系方式是13526754265，QQ344589477
作者:
uhhaha198168
时间:
2006-11-23 23:29
13733631255
作者:
davids
时间:
2006-11-24 16:29
我应该会去郑州撒,哈哈!!
13971221779!
作者:
一健钟情
时间:
2006-11-24 22:01
楼上的神经病啊,你的号码在郑州能用吗?
作者:
周莹
时间:
2006-11-24 23:51
0371--61101631
QQ：85414010
群号：493970
作者:
wakin4
时间:
2006-11-29 22:13
13137806664
qq50815961群：33698199
有郑州的健迷协会吗？
有团购票吗？
作者:
yanshuzhe
时间:
2006-12-2 09:54
13783675298
QQ:359494451
票价什么时候出来啊
我们可以团购吗????
作者:
陈进
时间:
2006-12-2 15:46
顶呀 哈哈
作者:
yanshuzhe
时间:
2006-12-3 06:49
老大:演唱会我一定会去看的,可到现在怎么还是没一点消息啊????
作者:
幽梦
时间:
2006-12-3 15:11
什么时候开始售票呀？还有票价都是多少呀？有哪位郑州的朋友知道的说一声呀，谢啦
作者:
yanshuzhe
时间:
2006-12-3 20:42
我就在郑州啊 可现在郑州这边一点动静也没有，售票方式也没公布 ，就知道演唱会地点在郑东国际会展中心（暂定）；都快急死人了
不过请大家放心 一有有关演唱会新的情况 我一定会第一时间告诉大家。
作者:
yaochenbirdman
时间:
2006-12-10 21:53
我想要郑州的票根
作者:
郑孟秒
时间:
2011-1-2 11:01
上班族天天盯着屏幕，是否感觉自己的
眼球干涩
的很，转起来很不舒服？要小心啦，干眼症大多就是这样来的哦。用眼过度让
眼睛疲劳
对我们实在没有好处！想要保护你的双眼，就从防
眼睛干涩
开始吧。
现代人
眼睛干涩
的毛病十分普遍，在眼科的门诊中，每五、六个人就有一个人有这个困扰。它主要的症状是眼睛红红的、灼热、干痒、有异物感、眼皮沉重、畏光、眨眼时会疼痛、甚至会痛到张不开眼睛。
干眼症原本是年纪大的人比较多，因为随著年龄的增长，泪水分泌的功能会降低。但现代人长期待在干燥的冷气房，又戴隐形眼镜，加上长期盯著电脑萤幕，
眼睛干燥
的人愈来愈多，而且愈来愈年轻，年龄层一直在下降，算是现代人的一种文明病。
保持
眼睛
湿润的小秘方
人工泪液可以快速、但暂时性的纾解
眼睛干涩
的问题，除此之外，还有什么好方法可以改善或预防这个小毛病呢？
1.保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，容易
眼睛疲劳
、干涩。
2.均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。
3.让眼睛定时的休息。看书或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。喝水、上厕所、走一走、看看远方。
4.提醒自己“多眨眼睛”。眨眼睛是不自主的，但要提醒自己多眨眼睛，而且要用力的眨，眼皮不要眨一半就缩回去，眼球下半部无法得到滋润。因此，最好做一个完全的眨眼的动作，或者是眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。
5.按摩或热敷。眼睛疲倦时，可以按摩眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，按摩能帮助泪腺的分泌。热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对著它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。
6.在冷气房里，放一杯水或一盆水生植物。这样可在干燥的环境，增加一点湿度，但要常常加水，因为冷气房里水份蒸发得很快。
7.调整电脑萤幕的距离和角度。萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰视萤幕，会增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快。
8.正确的配戴隐形眼镜。正常的配戴时间是一天8～12个小时，睡眠不足时，要减少配戴的时间。抛弃式的眼镜，时间到了就要淘汰，因为材质会衰退，透氧率会改变，也会影响眼睛的干燥程度。
9.注意口服药的成分。安眠药、镇定剂或过敏体质所吃的抗组织胺都会影响副交感神经，而交感神经和副交感神经都和泪腺分泌有关。
10.积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞。因此，眼睛如果有任何问题，应该尽快找眼科医生治疗，避免眼球细胞被破坏，形成干眼症。
眼睛真的是灵魂之窗，拥有明亮湿润的双眼，才能看清楚这美好的世界，好好“善待”它们，别累坏了。
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老大:演唱会我一定会去看的,可到现在怎么还是没一点消息啊????